三伏天也是养生人士非常重视的一个时期，因为在三伏天如果能够有好的调理作息的话，那我们的身体是可以恢复的非常好。因为很多时候我们经常熬夜，以及不合理的作息习惯都会让我们的身体积压了非常多的毒素。在普通的时期是难以排出的，所以主要利用三伏天这个特殊时期。

　　三伏天包含意思

　　1、皮肤高宽比皮肤过敏，短期内贴敷疗法即会很多出泡的人。

　　2、病症发病期（如发热、已经咳嗽等）的患者。遇有发热外感风寒时要中止贴敷。

　　3、孕妇及2岁下列的宝宝。

　　4、热病症、阴虚火旺、孕妇、皮肤过敏、有疮、疖、痈和皮肤破损者及其有比较严重先天心脏病、糖尿病等器质性病变病人。

　　5、对药物过敏的人。

　　三伏贴禁忌

　　除开忌讳群体，三伏贴也有一些贴敷的禁忌证，以求防范风险，获得最好是功效。

　　实际包含：

　　1、贴敷期内，忌烟、酒及吃凉性、油腻感、海货、辛辣食物等辛辣食物。

　　2、贴敷期内尽量避免户外活动游戏，避免出汗多。

　　3、贴敷当日禁止游泳、雨淋、应用冷气机。浴池时，人体部分用冷水清洗就可以，不适合用香皂、沐浴露等。

　　4、外用具忌通道，孕妇及皮肤过敏者禁止使用，有心脏起博器者禁止使用，肺结核及肺癌咳血者禁止使用，急性咽炎、发烧、痰黄等急热症患者也不适合用此治疗法。

　　5、贴敷后部分皮肤出现泛红、微痒及灼热感，属治疗药物一切正常反映，外敷抗敏乳膏就可以。

　　使用的时间

　　三伏贴对于我们来说有很大的帮助，也没有确定在什么时候用，一般都是在三伏天的时候用。第一贴应该在夏至和大暑之间，而之后就每隔10天再贴一次，使用超亚三伏贴为5次一个周期。如果病情严重的，建议使用两个周期。使用三伏贴，最重要的就是坚持，坚持贴到末伏，才能达到最好的效果。儿童贴敷2小时，成人贴敷4—6小时，避免剧烈运动，忌食辛辣食物，忌饮酒、忌过食生冷及绿豆。孕妇，对任何药物都发生过敏反应者，贴敷部位有疤痕、疖子或皮肤有破损者，咳喘病人急性发作伴高热者，心肺功能衰竭者，2岁以下儿童都不能使用。