任何一个人都是希望自己能够将自己国家的文化发扬光大，让全世界都了解我们国家的文化，所以当我们准备去了解春节各种各样的习俗的时候，很多人都会先了解自己家乡的习俗，因为任何一个地方的习俗都不一样，而春节对我们来说更是一个重大的节日。

　　数九中的七九

　　其实正月十三不一定就都是七九，2022年的正月十三，才刚好是七九天。数九天的计算方法，是从冬天的冬至逢壬日算起，每九天为一＂九＂，第一个九天叫做＂一九＂，第二个九天叫＂二九＂，依此类推，数到＂九九＂八十一天，＂九尽桃花开＂，天气就暖和了。民谚：“夏至三庚入伏，冬至逢壬数九”。一般“四九”时最冷，是一年中最冷的一段时间；到了“九九”时，便寒气尽消，春深日暖了。

　　数九天最冷

　　俗话说“热在三伏，冷在数九”，对我国来说，三伏天是一年中最热的时候，而数九天则是一年中最冷的时候。数九一直数到“九九”八十一天，“九尽桃花开”，此时寒气已尽，天气暖和了。由于我国幅员辽阔，各地的气候相差悬殊，与冬至逢壬日“九九八十一天，九尽桃花开、春深日暖”相对应的只有我国部分地区，并非全国各地都如此，一些寒冷地区在春季尚未有春天气息。

　　养生注意事项

　　数九天里，讲究冬藏，但也是可以适当的晨练，晨练是好习惯，但也要看天气，还是见到阳光才出门，锻炼的时候不要大汗淋漓，要“收”一些。冬季进补也要谨慎，不可过度，如果感冒咳嗽了，就要暂停进补，疲劳了、体力差了，不要光想着进补了事，而是要注意调节起居饮食，注意锻炼身体。此外还要注意合理膳食，同样可以提高机体的御寒能力。