对于每个来说他们都非常看重自己的健康运势，因为这能够帮助他们更好的生存下去，一个好的运势能够帮助他们不会得那么多疾病，有了健康的保障才能够去更好的发展，对于属虎的人来说，2022年是他们的本命年，所以会遇到犯太岁的困扰，需要更加注意健康。

　　注意睡眠

　　这年的属虎人，需要注意自己的睡眠，在2022年的健康运势不是特别理想。由于凶星“伏尸”的干扰，属虎人在睡眠方面容易出现问题，夜间频繁失眠，也常常会做一些不好的梦境。而这种不良的睡眠状况，会导致属虎人白天头晕乏力，没有精神，甚至还会诱发其他方面的疾病。属虎人在2022年，一定要重视健康问题，平时要加强锻炼，凡事看得开一点。不要因为琐事斤斤计较，保持一个良好的心情，对于健康是非常有帮助的。

　　加强锻炼

　　对于这年出生的属虎人他们在健康上在2022年，要谨防重大疾病的发生。平日里要坚持服用保健品，还要定期去做体检，当然即便被查出了重大疾病，也没必要过于担心。如今医学技术发达，只要能够谨遵医嘱，认真配合医生治疗，康复的可能性还是很大的。同时属虎人到了这个年纪，千万不要不服老，更不能逞能。平日里不管是饮食作息，还是体育锻炼，都要妥善打理和安排好，这样才能让健康运势变得越来越好。不过值得提醒的是，在天气不好的时候，尽量就不要外出做运动了

　　避免强度大的工作

　　对于这年出生的属虎人来说，健康是非常重要的，2022年最需要关注的还是健康方面的运势，本年度在“剑锋”“伏尸”的双重影响之下，既有可能遭遇意外伤害，身体疾病也会随之而来。62年属虎的朋友此时已经六十岁了，身体状况也大不如从前，因此 很多事情都变得力不从心。这个时候应该服老，而不是勉强自己去做一些为难的事情，比如工作强度如果太大就要学着放下，生活节奏太快就要放慢，总之一切都要以身体为主。